Zdravie/Wellness

Slováci konzumujú stále viac ovocia a zeleniny, no napriek tomu za európskymi krajinami zaostávajú

23.11.2017 11:29
Výsledky každoročného prieskumu poukazujú na to, že stále viac Slovákov denne siahne po ovocí, zelenine, alebo po 100% džúse a pyré. Napriek tomu zaostávame za mnohými európskymi krajinami. Vynikáme však v znalosti zloženia džúsov. Slováci sú si najviac vedomí toho, že do 100% džúsov a pyré...

Prikrmovanie dieťatka krok po kroku

26.09.2017 15:03
Príchod nového člena si vyžaduje v živote každej rodiny  mnoho zmien. Bábätko však rýchlo rastie a rovnako sa menia i jeho potreby. Pre jeho správny vývoj a rast je dôležitá nielen rodičovská láska, ale najmä kvalitná strava. Najideálnejšie je v prvých mesiacoch...

Vášeň, ktorá neutícha pred polnocou? Ako afrodiziakum použite bublinky

22.09.2017 09:48
Divoká a sladko opojná noc, ktorá sa skončí až nad ránom? Túžbu jeho, no aj vašu, podporia a neskôr neotupia bublinky. Sú na to vedecké dôkazy. Mnohé príručky o sexuálnom živote a šťastí zaraďujú sekt medzi nápoje s afrodiziakálnymi účinkami. Ako afrodiziaká sa označujú všetky látky,...

Ako odstrániť vši raz-dva?

19.09.2017 16:51
Parazity vo vlasoch nie sú práve príjemnou záležitosťou. Tento problém musia najčastejšie riešiť rodičia, ktorých deti navštevujú školu či škôlku. Je to najmä z toho dôvodu, že všiam sa v kolektíve darí veľmi dobre. Keďže sa prenášajú priamym dotykom, ku ktorému medzi deťmi často dochádza...

Návrat do školy a oslabená imunita! Ako si s ňou poradiť?

14.09.2017 18:11
Návrat do školy a oslabená imunita! Ako si s ňou poradiť? Čas prázdninových dobrodružstiev sa končí. Na deti však čaká veľa zaujímavého v škole či škôlke. Nové zážitky, priateľstvá i vedomosti patria do tej príjemnejšej kategórie. Návrat do kolektívu je však i značnou...

Ako byť krásna aj počas jesene?

14.09.2017 18:07
Prehnaná reakcia pokožky na vonkajšie podnety, ktorá sa prejavuje podráždením, svrbením a vyrážkou. Aj takto by sme mohli charakterizovať citlivú pleť. Jeseň so svojím premenlivým a nestálym počasím je pre ňu veľkou zmenou, s ktorou sa musí vyrovnať. Ako jej pomôcť a znížiť tak...

(Nena)dávaj svojmu telu a makaj!

01.09.2017 17:54
Vždy máš dve cesty a je len na tebe, ktorou pôjdeš. Buď tou, ktorá ťa prinúti na sebe tvrdo makať alebo tou, ktorá z teba makača urobí bez štipky námahy. Hýbať sa, či nie? Rozhýbať sa k pohybu bude stáť niečo tvoje telo i myseľ. Ale ako hovorí Rytmus - hýbať sa je sexy, ale keď...

NAJ tipy pre pokožku, aby jej slnko neublížilo!

25.08.2017 18:18
To, že opálená pokožka pristane každému, netreba zvlášť zdôrazňovať. Bronzové tóny v tvári pôsobia zdravo a exoticky. Vyžarujeme energiu plnú slnka, vody i zážitkov z dovoleniek. Opaľovanie však môže niekedy na pokožke narobiť aj veľa škody. Ak sa vám nepodarilo počas tejto sezóny tú...

Denná dávka horčíka - majte ju vždy so sebou

25.08.2017 08:13
Cestou do práce, v autobuse alebo kedykoľvek a kdekoľvek... pite hlavne veľa a často! Nezáleží na tom, že smäd necítite, pretože pocit smädu môže byť už príznakom toho, že nedodržiavate pitný režim. Vyhnite sa riziku dehydratácie a nezabúdajte na pravidelný prísun tekutín, ktorý je...

Ako zvládnuť letné horúčavy? Hlavne s ľahkosťou...

25.08.2017 08:05
Nielen pitný režim, ale aj správna strava vám môže pomôcť prekonať tropické horúčavy v lete. Apetít sa nám v tomto období udržuje pod kontrolou oveľa ľahšie, prirodzene nemáme chuť na smažené jedlá, čím si zbytočne nezaťažujeme organizmus. Cielene volíme ľahké pokrmy, ktorých základ tvorí...
<< 16 | 17 | 18 | 19 | 20 >>